post

Социалните мрежи може да ни докарат депреси, счои ново проучване. Според авторите на анализа „Фейсбук” и „Инстаграм” ни карат да се чувстваме депресирани, гледайки успехите на нашите познати и приятели.

В даден момент следенето на статуси, личния живот и взаимоотношения може да се превърне в мания, което да доведе до емоционален дисбаланс. Дигиталното общуване и контакта с други потребители може да бъдат положителни, но може и да предизвикат контра ефект. Може да се почувстваме самотни, като гледаме другите как се забавляват, а нашите взаимоотношения и връзки не са толкова емоционални.

Би било и страшно, ако докато „сърфираме” из интернет пространството, се почувстваме неудовлетворени от личния си живот. Ако се почувствате гадно, сетете се, че в социалните мрежи всеки обявява положителните неща за себе си, казват авторите.

Изследването показва, че вместо да си чатим, е много по-добре да излезем с приятели сред природата и да водим разговорите си на четири очи.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *